骨盤矯正にはコレ!よく聞くトコちゃんベルトってどんなもの?

  • このエントリーをはてなブックマークに追加
  • Evernoteに保存Evernoteに保存
  • 0
スポンサーリンク

骨盤矯正にはコレ!よく聞くトコちゃんベルトってどんなもの?

speaker

妊娠中は身体にいろいろと変化が起こりますよね。

お腹の赤ちゃんが成長するにつれてお腹も大きくなっていきます。

妊娠すると「リラキシン」というホルモンが分泌され、骨盤を支える靭帯が緩み始めます。

赤ちゃんが産道を通れるように身体が準備を始めるのです。

ですが、その緩みによって肩こりや腰痛を引き起こすことも!

また、産後に体型が戻らないなんて悩みも、骨盤の歪みが原因なんですよ。

「骨盤矯正には トコちゃんベルト がいい」なんて話を聞きませんか?

ここでは骨盤矯正とトコちゃんベルトについて詳しくご紹介します♪


骨盤のしくみ

骨盤はおしりの真ん中にある仙骨と尾骨、2枚の大きな寛骨によって出来ています。

骨盤の上には背骨、下には大腿骨があり、骨盤はちょうど身体の中心に位置しています。

そのため、歩行する際には上半身の重みと足からの衝撃をすべて受けます。

骨盤がしっかりしていないと、身体の全体のバランスが崩れてしまいます。

男性と女性では骨盤の形が違います。

女性は浅くて広い形をしており、妊娠・出産に適しています。


昔と現代の違い

妊娠すると「リラキシン」というホルモンが骨盤を支える靭帯を緩めます。

昔はしゃがんだり、立ったり、歩くという動作や飛んだり跳ねたりする遊びなど靭帯や筋肉が丈夫になる生活を送っていました。

ですが、現代では車の普及や生活習慣の変化により、靭帯や筋肉が弱くなっています。

そんな現代人にリラキシンが働くと骨盤が緩み過ぎるという状態になってしまいます。


骨盤の役割

骨盤は全身のバランスを取っているだけではありません。

骨盤の真ん中には子宮があり、下には膀胱、後ろには直腸、上には胃があります。

骨盤は内臓を守る役割もあるんですね。

妊娠した際には赤ちゃんを守り支える役割も!

骨盤は重要な役割を持っているのです。


骨盤が緩むとどうなる?

そんな重要な骨盤が緩むとどうなるのでしょうか?

・腰痛・肩こり

骨盤の上には背骨があります。

骨盤が緩むと背骨が倒れそうになり、それを支えようと腰から肩にかけての筋肉がバランスを取るため緊張します。

そこへ自分と赤ちゃんの重みがかかり、前屈みの姿勢になることで腰や肩、背中に痛みが生じることがあります。

・ぽっこりお腹・O脚・お尻が大きくなる

産後の体型崩れも骨盤の歪みが原因です。

骨盤が緩むと骨盤の底が広がり、子宮などの内臓が下がります。

また、膀胱や腸が圧迫されて便秘・ひん尿・尿漏れが起こることも。

・妊娠高血圧症候群・冷え性

骨盤が緩むことで子宮が下がり、圧迫されることでお腹が張ることもあります。

血液の循環が悪くなり、妊娠高血圧症候群や冷え性トラブルを引き起こすこともあります。

・切迫早産・早産

骨盤が緩んで子宮が下がると赤ちゃんが下がり過ぎて、子宮頸管が押しつぶされます。

圧迫の刺激によって子宮収縮が起こったり、子宮頸管が短くなって切迫早産・早産の原因になることも。

・恥骨の痛み

左右の恥骨をつなぐ軟骨部分…恥骨結合が痛むことがあります。

赤ちゃんが大きくなるにつれ、恥骨結合部が開くことが原因です。


そんな悩みを解決するのがトコちゃんベルト!


トコちゃんベルトII(L)+直後ケアベルト+腹巻(丈40cm) 【直後ケアベルト付3点】 紺

骨盤が緩むといろんな悩みやデメリットが出てきます。

上記のような状態になる前に予防することが大切です。

予防策は「骨盤ケア」をすること!

「骨盤ケア」とは、下がった子宮などの内臓を上げて正常な位置に戻し、歪んだ骨盤や筋肉を整え、骨盤を支えること。

そんな骨盤ケアに最適なアイテムが「トコちゃんベルト」なんです。

トコちゃんベルトは、緩んだ骨盤をしっかりと支えるためのものです。

妊娠中から分娩直後~産後までトータルケアすることで、トラブルのない健康で引き締まった骨盤になります。

トコちゃんベルトは骨盤を安定させる効果が医学的に検証されているため、安心して使えます。

恥骨結合にゆるみがあるときや恥骨結合離開に即効性があるトコちゃんベルトⅠと骨盤の緩みを防ぎ、おしりや腰の痛みや産後の大尻、O脚の軽減をサポートするトコちゃんベルトⅡがあります。

また、ベルトの効果をUPさせる妊婦帯や腹巻などのサポートアイテムも取り揃えています。

しっかり骨盤ケアを行って、妊娠・出産・産後をトラブルなく過ごしましょう!


まとめ

骨盤矯正にはコレ!よく聞くトコちゃんベルトってどんなもの?
骨盤のしくみ
昔と現代の違い
骨盤の役割
骨盤が緩むとどうなる?
そんな悩みを解決するのがトコちゃんベルト!

スポンサーリンク
  • このエントリーをはてなブックマークに追加
  • Evernoteに保存Evernoteに保存
スポンサーリンクと関連コンテンツ