ママのお仕事はお休み無し、上手な息抜きの方法って?

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ママのお仕事はお休み無し、上手な息抜きの方法って?皆はどうしてるの?

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赤ちゃんや小さいお子さんが居るお母さんは休み無し。

主婦の仕事は有るし、お母さんとしてもお休みが無い!でもその中でも休まなきゃ、お母さんだって壊れてしまう!上手な息抜き方法って有るのかな、色々とご紹介します。


周りの協力を得る

2歳おきに3人の子育てをしていましたが、今はその子供達も社会人や高校生になっていて、一段落しましたが、私自身は残念な事に心に余裕が無い子育てをしたかなと思っています。

これからの皆さんには是非楽しんで子育てして頂きたくて、自分の体験を元に、何か参考にして頂ければと綴ってみます。

最初の一人の時はまだ余裕が有ったかもしれませんが、それでもよく泣く子だったので泣く度に一緒に泣いていた事も有りました。何で泣くのかが判らず、もう、嫌だ!って思っていました。あとで思えば、泣きたいから泣いていたんだと思えるのですが、半分育児ノイローゼだったのかもしれません。

泣けば授乳やおむつ交換、寝てくれたら自分の時間、でも又3時間位すると同じ事の繰り返し、何だか終わりの無い育児に段々疲れて来てしまい、楽しみを見付けなければ!と思いながら悶々と過ごしていました。

勿体無いなと今は思えます。もっともっと一緒に楽しめば良かったなって後悔するのは嫌いですが、後悔しています。

お父さんの協力

そこで欠かせないのがお父さんの協力かなと思います。

うちは割と協力的ではありましたので、まだ良かったかなと思います。

美容院にもたまには行きたいし、一人でゆっくりお買い物にも行きたいし、兎に角一人でゆっくりしたかった時に見ていてくれたりしました。実家は近かったものの、私は母が身体が弱くて見て貰ったりが出来なかったので主人や義母には時には見て貰っていました。

子育てに協力してくれる方が居ると、お母さんの気持ちも少し楽になりますね。

それとうちは残念ながら、言葉に出してくれる事があまり無いので、是非お父さん達は奥様に、“いつもありがとう”と言ってあげて欲しいと思います。

言葉ってお金も要らないのに、癒されるのに、中々言って貰わないお母さんが多いと思います。

事あるごとに是非奥様にありがとう!言ってあげて下さい。


病気の時

保育園に行ける様になると、日中はとても気が楽になりました。二人見ていたのが一人減ると、気分的にこんなに楽かなって、思いました。時間的に余裕が出来てくると、このままだと世間から取り残されちゃう、何かしなきゃ、何かしたいと言う想いが出て来て、最初は下の子を連れてでも出来る様な配達のアルバイトをしてみました。

ただ病気も無く、何も無ければ良いのですが、保育園に行く様になると、楽な事も有りますが、病気にもなり易いです。そうすると、アルバイトの予定も変わって来てしまいます。

子供が病気だからと休める時は良いのですが、そうでない時は困りました。そんな時、随分助けて貰ったのが、かかりつけの小児科がやっていた、病児保育のシステムでした。

朝割と早い時間から受付して下さり、連れて行くと、お願いした時間まで預かって下さり、その時間内に診察もして下さり、お昼ご飯もお弁当持参か、病院にお願いするのか選べて、見て頂けるのです。

勿論、時間ごとに金額は決まっていますが、託児所等に預けるよりは、安心だし、費用もそれほどかからず、随分助けて頂きました。

こういったシステムは身近に有るのであれば、利用するのも良いと思います。

最初はお母さんが見るものかなと、何となく罪悪感を感じたのですが、それに対しての対価はきちんと払うのだから、割り切って使わせて頂いたら、安心感が有るし、気も楽になりました。


ママ友

長男が保育園に入った時のお母さん達が、とっても仲が良くて何かと相談したり出来たのが、良かったなと思います。

皆大体結婚したのも同じだし、自分たちの年代も大体同じ、子供たちの数や、子供達の年頃も同じ方が多くて、保育園に送ってからモーニングに行ったり、ランチに行ったりと毎日会うし、今迄一人で悩んでいた事を相談出来る様になり、力強く思える様になりました。

保育園の後、子供たち同士で遊んだりする様になると、お互いの家を行き来したりする様にもなりますし、お母さん同士の絆も出来てきたりして、ママ友って良いなと思いました。

ママ友とのお付き合いが難しくて悩むケースも多々有ると聞いていましたが、幸い私の場合は何事も無く、良かったなと思っています。

上手にお付き合いが出来ると、悩みを相談しあったり出来ますから、今迄一人で悩んだりしていた事が解決するかもしれませんし、心強くなれると思います!


託児システム

最近は色々な施設で託児のシステムが見られますので、便利になって来ているなと思います。

美容院の中に有ったり、ショッピングセンターの中に有ったり、最近見たのはアウトレットモールの中にも見ました。良い事だと思います。

私の子供達が小さかった頃は、稀に美容院に有ったり、自動車学校の中に有ったりでした。

親としても、たまには解放されて、ゆっくりお買い物したり、綺麗になりたいでしょうし、子供にしてもベビーカーに乗せられっ放しで居るよりも伸び伸び遊ばせて貰ったらその方が良いでしょうし、お互いが笑顔になれるし、子供にとっても多くの大人と関わる方が、情操教育としても良いそうです。

上手に利用すれば良い事もたくさん有るので、まだ利用した事が無い方も上手く利用して楽しい子育てなさって下さい。


まとめ

ママのお仕事はお休み無し、上手な息抜きの方法って?
周りの協力を得る
病気の時
ママ友
託児システム

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