妊娠&出産 一覧

妊娠中に知りたいことナンバーワン!性別はいつわかるの?

妊娠中に知りたいことナンバーワン!性別はいつわかるの?

妊娠 すると身体にも少しずつ変化が出始め、いろいろと気になることが出てきますよね。 その中でもママが一番気になるのは、お腹の赤ちゃんの 性別 ではないでしょうか? 元々性別に希望が...

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自然分娩・無痛分娩・帝王切開…各分娩方法のメリット・デメリット

自然分娩・無痛分娩・帝王切開…各分娩方法のメリット・デメリット

出産にはいくつかの方法があります。 自然分娩・無痛分娩・帝王切開…。 それぞれの 分娩方法 にはどんな特徴があるのでしょうか? メリット・デメリットも交えてご紹介します。 ...

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出産後の生活に必要なものはこれ!

出産後の生活に必要なものはこれ!

初めての出産は、未知のことばかりで準備も大変ですよね。 何を用意したらいいのか?本当に必要なのか?悩み過ぎて頭がぐるぐるしちゃいます。 そんなプレママさんのために、出産後の生活であ...

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妊娠したら温泉入っちゃいけないって聞いたけどほんと?

妊娠したら温泉入っちゃいけないって聞いたけどほんと?

「妊娠中 の 温泉 は母体や胎児に悪影響を与えるので控えるべき」という話を聞いたことのある人は多いと思います。 たしかに、ひと昔前まで温泉の禁忌事項には「妊婦」の記載がありました。 ...

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よだれつわり(唾液過多症)の軽減対策

よだれつわり(唾液過多症)の軽減対策

つわり の中でも、あまり知られていない「よだれつわり(唾液過多症)」。 しかし、延々と続く不快な症状に、ひと知れず悩んでいる人は意外と多いものです。 よだれつわりの症状や原因、軽減...

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産褥期の過ごし方で体調に影響させない方法

産褥期の過ごし方で体調に影響させない方法

出産には相当な体力を消耗します。 それでも、10ヵ月かけて赤ちゃんを育ててきたママの体は、体力面からいっても産後そう簡単には元に戻りません。 産褥期(さんじょくき)とは、産後6週~...

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ホントに迷信?満月と出産の関係とは?

ホントに迷信?満月と出産の関係とは?

よく、満月 の夜は 出産 する妊婦が多いという話を聞きませんか? 迷信めいている!なんて思うかもしれませんが、満月や新月の夜には出産が集中すると感じている産院の医師や助産師さんも多いんで...

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産後のお腹のたるみはどうすればいい!?あなたのお悩み解決します!

産後のお腹のたるみはどうすればいい!?あなたのお悩み解決します!

こんにちは^^ 1歳4ヶ月の息子を育てている、ママです! 妊娠中にパンパンに大きくなったお腹。 出産後は赤ちゃんも胎盤も外に出るから元に戻るでしょ♪ と思っているあなた...

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妊娠したらいつまで仕事を続けても大丈夫?注意すべきことは?

妊娠したらいつまで仕事を続けても大丈夫?注意すべきことは?

こんにちは^^ 1歳4ヶ月の息子を育てている、1児のママです! 私もそうでしたが、現役でバリバリ 仕事 をしていた時期に 妊娠 が発覚しました。 赤ちゃんができたことはとても...

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妊娠の可能性がある症状とは!?もしかすると妊娠しているかも!!

妊娠の可能性がある症状とは!?もしかすると妊娠しているかも!!

こんにちは^^ 食パンがマイブームな1歳3ヶ月の息子を育てている、1児のママです! 今でも覚えていますが、妊娠が発覚した時はびっくりしました!まさか自分が!!という感じでした。 ...

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妊娠中の食事は何に気をつけるべき!?徹底的に教えます!!

妊娠中の食事は何に気をつけるべき!?徹底的に教えます!!

こんにちは^^ 1歳3ヶ月の息子を育てている、1児のママです! お腹に子供がいない時には気にしなかった事でも妊娠すると「妊娠食事」と今まで平気で食べていた食べ物も気をつけないといけ...

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出産費用ってどのくらいかかるの?事前に知っておけば怖くない!!

出産費用ってどのくらいかかるの?事前に知っておけば怖くない!!

こんにちは^^ 1歳3ヶ月の息子を育てている、1児のママです! だんだんお腹も大きくなりもうすぐ赤ちゃんとご対面って方もいらっしゃいますよね(^^)? 赤ちゃんのことも心配だ...

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妊娠したら運動したらダメって本当!?「運動」が妊婦さんには大切?

妊娠したら運動したらダメって本当!?「運動」が妊婦さんには大切?

妊娠 すると体調不良になったり、お腹が大きくなると自分の思い通りに動かなかったりと出産までの10ヶ月間は大変ですよね… わたしは中学生の時からずっとテニスをしていて、体を動かすことが好き...

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妊娠しているときこそ「運動」を!そのメリットとは!?

妊娠しているときこそ「運動」を!そのメリットとは!?

こんにちは^^ 1歳3ヶ月の息子を育てている、1児のママです! 妊娠中のみなさん!運動 してますか? 妊娠中 は、体が思うように動かなかったり、つわりや体調不良のせいで気分が...

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妊娠9ヶ月ごろの症状と注意点!!必ず知っておきたいこと!?

妊娠9ヶ月ごろの症状と注意点!!必ず知っておきたいこと!?

こんにちは^^ 1歳4ヶ月の息子を育てている、1児のママです! 妊娠9ヶ月 になると本当にお腹も大きくなり、いよいよ赤ちゃんと会えますね♪ お腹の赤ちゃんはほとんどと言ってい...

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もしかして妊娠している!?妊娠初期症状で熱などの症状が出る?

もしかして妊娠している!?妊娠初期症状で熱などの症状が出る?

こんにちは^^ 1歳3ヶ月の息子を育てている、1児のママです! 妊娠初期 の症状って、感じたことありますか? いつもと体調が違うな? ちょっとお腹が痛い? 急に ...

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【東京編】安産祈願するなら是非ここへ!ベビ待ち必見です!

【東京編】安産祈願するなら是非ここへ!ベビ待ち必見です!

  こんにちは^^ 風邪を治しては、ひいていたりを繰り返す1歳3ヶ月の息子を育てている1児のママです! ベビ待ち をしているママさん♪ 安産祈願がもうお済みでしょうか!? ...

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妊娠3ヶ月で気を付けること!知らないとお腹の赤ちゃんに影響が

妊娠3ヶ月で気を付けること!知らないとお腹の赤ちゃんに影響が

こんにちは^^ 1歳3ヶ月の息子を育てている、1児のママです! 妊娠中は気をつけることばかりですよね? 妊娠前まで普通に過ごしてきたこと、やってきたことも妊娠を機に「絶対にし...

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妊娠したら「鉄分不足」に注意して!その理由と対処法をご紹介!!

妊娠したら「鉄分不足」に注意して!その理由と対処法をご紹介!!

最近やたら甘えっ子になってきた息子を育てている1児のママです! 女性なんだから「鉄分」を取りなさい! と、中学生ぐらいから母にやたら言われていました。そんな言葉全然うのみにしてなか...

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妊娠中のつわりの症状を和らげる9つの方法

妊娠中のつわりの症状を和らげる9つの方法

妊娠初期に多くの妊婦さんが経験する つわり。何も食べられなくて、食べたものをすぐに吐いてしまう、というイメージが大きいですが、つわりの 症状 も期間もさまざま。 ひどい人では入院してしま...

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妊娠中に感じるお腹の張りは危険!?原因と予防法

妊娠中に感じるお腹の張りは危険!?原因と予防法

妊娠中 は身体にさまざまな変化がありますよね。 その中でもプレママにとって心配なのは「お腹の張り」です。 妊娠中に感じるお腹の張りは、人によって痛みの強さや症状がバラバラです。 ...

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妊娠初期に絶対に気をつけておくこと!知っておきたいこと

妊娠初期に絶対に気をつけておくこと!知っておきたいこと

こんにちは^^ 妊娠初期、赤ちゃんができた時って本当に嬉しいし幸せな気持ちでいっぱいになりますよね(^^) その感動を今でも覚えています! でも、妊婦さんになったからには「気...

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臨月のおりものはいつもと違う!?知っておきたい臨月のおりもの

臨月のおりものはいつもと違う!?知っておきたい臨月のおりもの

臨月 が近づいてくると、いつ出産になるかとそわそわしてしまいますよね。 今まで以上に身体の変化が気になる時期でもあります。 些細な変化がお産の前兆かもしれません。 臨月の お...

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産後の産褥期!外出はいつからOK?過ごし方は?

産後の産褥期!外出はいつからOK?過ごし方は?

こんにちは^^ 産後って身体が全然元に戻っていないですよね? 傷口が痛んだり、出産の疲れが残っていたりと… そして、産後に必ずやってくるのが「産褥期」です。 産褥期の時...

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「産後の床上」知っておきたい3つの基本知識をご紹介します!

「産後の床上」知っておきたい3つの基本知識をご紹介します!

こんにちは^^ 突然ですが、みなさんは「産後の床上」という言葉をご存知でしょうか? 恥ずかしながら私は、出産を経験するまで耳にしたことすらなかった言葉でした。 「産後の床上」...

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産後の腹筋いつから大丈夫?ダイエットにオススメ産後腹筋とは!?

産後の腹筋いつから大丈夫?ダイエットにオススメ産後腹筋とは!?

こんにちは^^ 今回は、産後の腹筋についてご紹介いたします。 産後に体型が変わってしまった! お腹がぽっこりしているから腹筋しないと!! ダイエット始めないとー!!! ...

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足がパンパン!妊娠中のむくみ解消法教えます!!

足がパンパン!妊娠中のむくみ解消法教えます!!

こんにちは^^ 妊娠中って、いろいろなトラブルが起きますよね? もう自分の体ではないぐらいの勢いで、症状が起こると体も参ってしまいます… そして妊娠中は特に「体重管理」に気を...

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産後の悪露ってなに!?こんな悪露が出ていたら危険信号?

産後の悪露ってなに!?こんな悪露が出ていたら危険信号?

こんにちは^^ 出産を経験するまで「悪露」というものを知らない方も多いのではないでしょうか。 産後 の 悪露 っていったい何なの? いつまで続くの? 正しいケア方法は?...

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本当に良かった!臨月のむくみの解消方法ご紹介!!

本当に良かった!臨月のむくみの解消方法ご紹介!!

こんにちは^^ 今回スポットを当てるのは「臨月のむくみ」です! 私も臨月の頃は顔から体からとパンパンにむくんでいました… でも何故、臨月になるとむくむのか不思議ではありません...

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妊娠後期のつわり!つわりはいつまで続く?その対処法は!

妊娠後期のつわり!つわりはいつまで続く?その対処法は!

安定期に入り「つわり」から解放された妊婦さんも多いのではないでしょうか? つわりがないと好きなものを食べることができたり、体調も優れるので買い物やお出かけなど以前よりもできる状態になりま...

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