妊娠中のママへ 一覧

いつ安産祈願する?安産祈願ってどんなことをするの?

いつ安産祈願する?安産祈願ってどんなことをするの?

妊娠中に行う大切な行事の1つ、安産祈願。 しかし、初めての妊娠では、安産祈願とは何をするものなのか・どこで行うものなのか、分からないことも多いですよね。 ここでは、安産祈願の意味や...

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立ち会い出産で後悔しないために決めておきたいこと

立ち会い出産で後悔しないために決めておきたいこと

夫婦にとって、人生の中でもかなり大きなイベントの1つである「出産」。近年は妻の出産に夫が立ち会う「立ち会い出産」を希望する夫婦も増えています。 しかし、立ち会い出産をした夫婦の中には、感...

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立ち会い出産を成功させるには?旦那さんの役割は

立ち会い出産を成功させるには?旦那さんの役割は

近年は、立ち会い出産 を希望する夫婦が増えています。 しかし、いざその時を迎えると、旦那さんは右往左往するだけでまったく役に立たなかったと嘆く女性が多いのも事実です。 立ち会い出産...

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出産が怖い!不安をやわらげる7つの事

出産が怖い!不安をやわらげる7つの事

赤ちゃんに会えるのはとても楽しみだけれど、出産 は怖い……。 それは、妊婦なら誰しも一度は抱える 不安 だと思います。 出産の痛みはどんなものなのか、赤ちゃんは無事に生まれてきてく...

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出産の記念にお祝いにオススメ!赤ちゃんの体重のぬいぐるみ

出産の記念にお祝いにオススメ!赤ちゃんの体重のぬいぐるみ

「メモリアルベア」という言葉を耳にしたことはありませんか? 生まれた 赤ちゃん の身長と 体重 の同じ重さのテディベアを作ることができるんです。 結婚式で両親へのプレゼントとしても...

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結構当たる赤ちゃんの性別の迷信的見分け方9つ

結構当たる赤ちゃんの性別の迷信的見分け方9つ

男の子でも女の子でも生まれてきてくれるならどちらでも構わない、そうはいっても 赤ちゃん の 性別 は気になるところです。 ベビーグッズの準備や名付けなど、性別が判っていた方が現実的に何か...

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妊娠したらお茶を飲んじゃダメってホント?理由は?

妊娠したらお茶を飲んじゃダメってホント?理由は?

妊娠中 は飲み物1つにしても「お腹の赤ちゃんに悪い影響はないかな?」と気になってしまいますよね。 特に、コーヒーや紅茶に含まれるカフェインは、胎児に悪影響を及ぼすことが知られています。 ...

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安全第一で早産を予防しよう

安全第一で早産を予防しよう

お腹の赤ちゃんの健やかな成長は、すべてのママにとって共通の願いです。 しかし、何らかの原因によって早産になってしまう赤ちゃんも少なくありません。 早産 を 予防 するためにも、原因...

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里帰り出産は辛い現実!

里帰り出産は辛い現実!

実家の両親に育児を手伝ってもらえるなど、メリットばかりに目が向きがちな「里帰り出産」ですが、実はデメリットもたくさんあるんです。 実際に里帰り出産を経験したママたちの感想などを参考に、里...

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妊娠中に知りたいことナンバーワン!性別はいつわかるの?

妊娠中に知りたいことナンバーワン!性別はいつわかるの?

妊娠 すると身体にも少しずつ変化が出始め、いろいろと気になることが出てきますよね。 その中でもママが一番気になるのは、お腹の赤ちゃんの 性別 ではないでしょうか? 元々性別に希望が...

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自然分娩・無痛分娩・帝王切開…各分娩方法のメリット・デメリット

自然分娩・無痛分娩・帝王切開…各分娩方法のメリット・デメリット

出産にはいくつかの方法があります。 自然分娩・無痛分娩・帝王切開…。 それぞれの 分娩方法 にはどんな特徴があるのでしょうか? メリット・デメリットも交えてご紹介します。 ...

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妊娠中の食事は何に気をつけるべき!?徹底的に教えます!!

妊娠中の食事は何に気をつけるべき!?徹底的に教えます!!

こんにちは^^ 1歳3ヶ月の息子を育てている、1児のママです! お腹に子供がいない時には気にしなかった事でも妊娠すると「妊娠食事」と今まで平気で食べていた食べ物も気をつけないといけ...

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妊娠したら運動したらダメって本当!?「運動」が妊婦さんには大切?

妊娠したら運動したらダメって本当!?「運動」が妊婦さんには大切?

妊娠 すると体調不良になったり、お腹が大きくなると自分の思い通りに動かなかったりと出産までの10ヶ月間は大変ですよね… わたしは中学生の時からずっとテニスをしていて、体を動かすことが好き...

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妊娠しているときこそ「運動」を!そのメリットとは!?

妊娠しているときこそ「運動」を!そのメリットとは!?

こんにちは^^ 1歳3ヶ月の息子を育てている、1児のママです! 妊娠中のみなさん!運動 してますか? 妊娠中 は、体が思うように動かなかったり、つわりや体調不良のせいで気分が...

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【東京編】安産祈願するなら是非ここへ!ベビ待ち必見です!

【東京編】安産祈願するなら是非ここへ!ベビ待ち必見です!

  こんにちは^^ 風邪を治しては、ひいていたりを繰り返す1歳3ヶ月の息子を育てている1児のママです! ベビ待ち をしているママさん♪ 安産祈願がもうお済みでしょうか!? ...

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妊娠したら「鉄分不足」に注意して!その理由と対処法をご紹介!!

妊娠したら「鉄分不足」に注意して!その理由と対処法をご紹介!!

最近やたら甘えっ子になってきた息子を育てている1児のママです! 女性なんだから「鉄分」を取りなさい! と、中学生ぐらいから母にやたら言われていました。そんな言葉全然うのみにしてなか...

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妊娠中に感じるお腹の張りは危険!?原因と予防法

妊娠中に感じるお腹の張りは危険!?原因と予防法

妊娠中 は身体にさまざまな変化がありますよね。 その中でもプレママにとって心配なのは「お腹の張り」です。 妊娠中に感じるお腹の張りは、人によって痛みの強さや症状がバラバラです。 ...

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出産時の呼吸方法で陣痛の痛みを和らげる本番でとっても役に立つテクニック!!

出産時の呼吸方法で陣痛の痛みを和らげる本番でとっても役に立つテクニック!!

こんにちは^^ 最近何でも「ママ、ママ」と言ってくる小さな息子を育てているママです! わたしは痛みに強い方の人だと思っていましたが、出産時の「陣痛」は想像以上の出来事でした。※妊婦...

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前駆陣痛と本陣痛の違いってなに!?いざ、陣痛が来た時に慌てないために

前駆陣痛と本陣痛の違いってなに!?いざ、陣痛が来た時に慌てないために

  こんにちは^^ やっと2,3歩歩けるようになった、1歳の息子を育てている1児のママです! 「出産終えると 陣痛 の痛みなんて忘れちゃう〜」 とか言う方いらっしゃいますが、私...

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妊婦さんの飛行機に乗る時の12の対策

妊婦さんの飛行機に乗る時の12の対策

妊婦 の体はとてもデリケートです。 些細な環境の変化にも影響を受けることが少なくありません。 では、妊婦が 飛行機 に乗る時には、どんな点に注意をすれば良いのでしょうか? 気...

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妊婦がペットを飼う時に気をつけたいこと

妊婦がペットを飼う時に気をつけたいこと

ペットはとっても癒される存在ですよね。 一緒に暮らしているとどんどん大切な存在になり、家族同然になります。 しかし、妊婦 が ペット を飼うことで、ペットから人へ感染する病気になる...

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妊婦におすすめ無料アプリ

妊婦におすすめ無料アプリ

妊娠や出産に不安はつきもの。 しかも、初めての妊娠は分からないことも多く、色んな悩みや不安があって当然です。 そんなプレママ・プレパパたちを応援してくれるのが、こちらでご紹介する無...

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妊婦さん必見!ベビーオイルでも妊娠線は予防できるって知ってる?

妊婦さん必見!ベビーオイルでも妊娠線は予防できるって知ってる?

  こんにちは^^ 1歳の息子を育てている、1児のママです! 突然ですが、「妊娠線」の予防対策って皆さんどうされていますか? 我が子もお腹にいる時は本当に大きくて、小柄な私には...

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意外と多い!!産後の夫婦仲が悪くなる原因とは?解決方法もご紹介

意外と多い!!産後の夫婦仲が悪くなる原因とは?解決方法もご紹介

こんにちは^^ 1歳の息子を育てている、1児のママです! 突然ですが、産後 の 夫婦仲 っていかがですか? 正直私は最悪でした… 1年を迎えてやっと、マシになってきまし...

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妊娠中のお風呂は危険がいっぱい!?妊娠中の入浴の注意点!

妊娠中のお風呂は危険がいっぱい!?妊娠中の入浴の注意点!

妊娠 してしばらくするとお腹が大きくなってきますよね。 初めはちょっと太った?と思う程度の膨らみが、お腹の赤ちゃんが成長するにつれてどんどん大きくなり、足元が見えなくなるほど! そ...

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妊娠中から胸の張りをほぐしてマッサージしよう

妊娠中から胸の張りをほぐしてマッサージしよう

女性なら憧れるふわふわのおっぱい。 授乳はもちろん赤ちゃんが生まれてきてからですが、カラダは着々と準備を始めているようです。 妊娠中 に 胸の張り を感じたら、体が準備している合図...

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安産祈願って何するの?戌の日の意味は?

安産祈願って何するの?戌の日の意味は?

日本には、昔から妊娠5ヶ月目の最初の戌の日に安産祈願をする風習があります。 でも初めての妊婦さんには 安産祈願 で何をするのか?戌の日って何なのか?疑問がいっぱいですよね。 お腹の...

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安産のために今から簡単にできる4か条をご紹介します!!

安産のために今から簡単にできる4か条をご紹介します!!

赤ちゃんがお腹にいる時は「早く会いたいな〜」「どんな子が産まれてくるんだろ?」とわくわくした気持ちでいっぱいですよね(^ ^) でもその反面、「元気で産まれてくるか心配」「障害を抱えた子...

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産後の床上げでやっていいこと&ダメなことまとめ

産後の床上げでやっていいこと&ダメなことまとめ

「産後の床上げ」とはよく聞く言葉ですが、実際にはどのようなことを指すのでしょう。 産後の床上げが持つ意味や、床上げまでにやっていいこと・ダメなことをまとめてみました。 妊娠を考えて...

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妊娠中のストレス&イライラを発散する9つの方法

妊娠中のストレス&イライラを発散する9つの方法

妊娠中 はホルモンバランスの影響もあり、些細なことでストレスが溜まったり、イライラ したりしやすいものです。 ですが、ストレス&イライラを溜めこんでしまうのは、ママはもちろんのこと、お腹...

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